「自分が許せなかった私」 | 日々の活動

「自分が許せなかった私」

「自分が許せなかった私」

月イチのゆるぽか瞑想会でした✨


今日はゆるぽか初参加の方が3名、
5人のみなさんと超ディープな会になりました✨
参加いただいたみなさま、
ありがとうございました😊💕

 

 

周りがどれだけ私にオッケーを出してくれても
私が私自身にオッケーを出せなくて

 

両親やパートナーをゆるせたとしても
最後の最後
自分自身を許せなくて

 

私なんか
私なんて
私さえ我慢すれば

 

周りの期待に沿うような
私を作り上げて
演じ続ける

 

演じている私は
好かれているけど
本当の私のままなら
役に立たなくて
どうしようもなくて
みんなきっと
私を嫌いになる

 

抑え込んだ本来の私
いつしか、何がしたいのか
何を感じているのかさえ
わからなくなった

 

私を見捨てた
私を許せなくて

でも私をどうしても
助けたくて

 

そんな自分の体験とみんなの話が
重なり胸が熱くなります。

 

 

どうか本当の私を
思い出して


あなたは光り輝く存在

 

特別な何かをしなくても
役に立たなくても
あなたは十分に素晴らしい

 

ただそこにいるだけで
愛されているから

 

私が幸せでありますように
私が苦しみから解放されますように

 

 

次回ゆるぽかのゆるめる会は
6月11日(火)10時〜です✨
今回来たくても来られなかった方もいらしたので
来月、是非お会いしましょう💕

| 22:57 | comments(0) | - | pookmark |
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