マインドフルネス瞑想会in養照寺 | 日々の活動

マインドフルネス瞑想会in養照寺

「瞑想会in養照寺」


クリスマスの午前、養照寺で瞑想会を開催しました💕

今日は参加者が少なかったので

かなりディープなお茶会になりました✨


初参加の男性も来ていただき、

真摯なお話に心打たれました。


2回目の参加の方も

「この前の心地よさが忘れられなくて」と

おっしゃって遠くから来てくださいました。


「最高のクリスマスプレゼントになりました」

と嬉しいメッセージをいただきました。

お茶会でお庫裏さんから、違う立場からの気持ちを

聞くことで、心の中の固い氷が

溶けていったようです。


誰が悪かったわけでもない

自分が自分をがんじがらめにしていた。

それに気づいた事からのスタート。


この気づきがもたらす人生の転換は

計り知れないほどに大きなものですネ💕


年末のお忙しい中、起こしいただいたみなさま

ありがとうございましたm(_ _)m


養照寺でのヨーガ&瞑想会は

これが今年最後になります。

今年一年、養照寺に足を運んでくださった皆様

本当にありがとうございました。


来年も養照寺ヨーガ&瞑想会を

どうぞよろしくお願いいたします✨

(お庫裏さんと)


来月のマインドフルネス瞑想会は

1月29日(火)13時半〜15時半です。


| 18:44 | comments(0) | - | pookmark |
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